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全家一起動(dòng)起來(lái)(記者手記)
范佳元
2024年10月18日08:47 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-人民日?qǐng)?bào)
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青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,抓住這一窗口期加強(qiáng)體育鍛煉,有助于他們更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)習(xí)健康知識(shí),培育積極向上的良好心態(tài)。
如今,增強(qiáng)青少年體質(zhì)已成為社會(huì)共識(shí)。體檢報(bào)告、身體機(jī)能以及體測(cè)成績(jī),都扮演著“提醒者”的角色。從“被提醒”到“主動(dòng)做”,讓青少年從小養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,家庭的角色十分重要。
家庭是青少年開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的啟蒙地,父母是孩子的第一任老師。一個(gè)充滿(mǎn)體育氛圍的家庭,能夠給孩子帶來(lái)潛移默化的影響。將體育鍛煉融入家庭,可以豐富家庭時(shí)光,促進(jìn)親子關(guān)系,更有助于孩子養(yǎng)成身心健康的生活方式。希望越來(lái)越多的父母與孩子一起動(dòng)起來(lái),全家一起收獲快樂(lè)和健康。
《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2024年10月18日 15 版)
(責(zé)編:郝孟佳、李昉)
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